Resgate uma vida com equilíbrio, saúde, beleza e longevidade.
Ayurveda nos ajuda a apreender sobre nós mesmos, formando novos hábitos, capacitando-nos a realizar o objetivo maior da vida, a felicidade.
A Enfermatec Porto Alegre, convida você a conhecer o Prema Om, um espaço cultural, terapêutico, amoroso, em ambiente acolhedor, que proporciona orientações baseadas principalmente nos princípios da Medicina Indiana (Ayurveda), considerado o sistema médico mais antigo do mundo,
com ensinamentos por meio de técnicas naturais e adequação alimentar seguindo os princípios dos doshas (Kapha, Pitta e Vata), dinacharya (rotinas diárias), ervas, yoga, meditação e tratamentos de rejuvenescimento, voltadas a todos aqueles que buscam uma vida com bem-estar, saúde e equilíbrio.
Avaliação Ayurvédica
No Ayurveda os diagnósticos são realizados a partir da observação do corpo, suas eliminações e saúde da mente; e os tratamentos realizados com medicações preparadas a partir dos elementos disponíveis na natureza. Ao nascermos ganhamos da genética de nossos pais, tendências positivas e negativas. Ao longo da vida, devido a nossa alimentação e estilo de vida, nos afastamos desta constituição original, levando o corpo a desenvolver desequilíbrios e doenças, que se manifestam ao longo dos anos. Na ciência da longa vida procuramos detectar estes sintomas ainda nas fases iniciais, promovendo de volta o equilíbrio de todos os sistemas do corpo, prevenindo o aparecimento das enfermidades, devolvendo a saúde, a força, o entusiasmo, e estimulando bons hábitos de vida. A partir desse diagnóstico, estabelece-se um roteiro de tratamento de acordo com as necessidades.
O tratamento será acompanhado pelo terapeuta, oferecendo todo o suporte necessário em relação a possíveis dúvidas e adaptações que se façam necessárias ao longo do processo terapêutico. Está incluso uma reconsulta pela metade do valor da consulta, para orientações de manutenção dos ganhos adquiridos com o tratamento.
Práticas e métodos:
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Dinacharya e Swasthavritta: Organização de uma rotina de práticas diárias saudáveis, adequadas à restauração e à manutenção da saúde, juntamente com a Orientação alimentar de acordo com a constituição do indivíduo.
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Fitoterapia: Uso de plantas medicinais visando
o equilíbrio dos doshas e/ou auxiliar no
tratamento de doenças já instaladas. -
Massagens, Sauna (Swedana) e oleações especiais: Incluem diversas técnicas, entre elas as mais conhecidas como Abhyanga, o Shirodhara , Marmaterapia e o Udwartana.
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Yogaterapia: indicação de posturas e exercícios respiratórios adequados as necessidades especiais do indivíduo.
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Meditação e Mantraterapia: técnicas diversas que auxiliam na harmonização dos doshas.
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Programas de desintoxicação suaves:
Produz limpeza interior do organismo
através do uso de óleos, ervas medicinais, massagens, e dietas para redução de toxinas. -
Rasayanas: Técnicas voltadas ao rejuvenescimento, beleza e a
prevenção do envelhecimento.
Yoga
A linha de yoga oferecida no Prema Om é o Rájádhirája Yoga, uma linhagem tântrica desenvolvida por Shrii Shrii Anandamurti, Guru Tântrico fundador da Ananda Marga. Baseado na sólida doutrina tântrica de Shiva e com característica estrutural do Yoga dos oito passos de Patanjali, incluiu técnicas do sistema tradicional como ásanas e também introduziu novas práticas como o Kaos’ikii que é uma dança/exercício psico-físico e o Rawa, que é a associação de artistas e escritores, cujo fim é incentivar os valores espirituais através da arte – o uso da arte como meio de serviço e não de lucro.
Quando se encontram em uma mesma prática, essas técnicas abrem um fluxo mais pleno na respiração, e a partir daí, espaço para equilíbrio entre força e leveza, alinhamento e fluidez, repouso e movimento, dando ao corpo condições internas para vibrar nas freqüências mais sutis dos mantras no Yoga. Quando a prática do Yoga possibilita esta experiência, acontece a natural plenitude, aquela que nos impulsiona a vivermos nossos dons e compartilharmos aquilo que cria luz, harmonia e felicidade à nossa volta, pois esta plenitude nada mais é do que a energia sutil que está fazendo sua arte através de nós, no equilíbrio do aparelho glandular e sistema nervoso, se expressando no alinhamento da alma individual com a Consciência Criativa Suprema ou Alma Universal. Mais informações...
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Massagem Ayurvédica
É a melhor opção para quem deseja recuperar as energias. Ao aumentar a circulação sanguínea e energética, a terapia da mais elasticidade e relaxamento. As massagens melhoram a pele, o tônus muscular, os vasos sanguíneos e a circulação. Exerce um efeito relaxante sobre a pele e sobre o sistema nervoso melhorando a visão, induzindo ao sono sadio, e retardando o envelhecimento. No tratamento são utilizados óleos vegetais puros medicados com ervas frescas medicamentosas.
Abhyanga
É uma das muitas terapias com uso de óleos vegetais medicamentosos, sempre se utilizando dele morno, por todo o corpo. Abhyanga reequilibra os doshas, fortalece o sistema imunológico, ajudando o indivíduo a criar resistência e flexibilidade internas e externas. Promove o aumento da circulação periférica nos vasos capilares, o que auxilia na redução da pressão arterial e contribui para aumentar a oxigenação nos tecidos. Rejuvenesce os tecidos, remove celulite, embeleza a pele, atrasa a velhice, induz ao sono saudável, reduz toxinas e remove o estresse.
Marma Terapia
O sistema de cura com atuação nos pontos marmani.
Basti Externa
O objetivo da aplicação de um basti em um paciente é de represar óleo medicado para alivio da dor e liberação do fluxo energético em local muito congestionado do corpo, como por exemplo, nas articulações e ao longo da coluna vertebral.
Sanhara Sweda
Pinda sweda e Patra Potali são considerados os mais importantes de todos os procedimentos usados na Ayurveda praticado no Kerola. Nos dois processos são utilizadas pequenas trouxas de tecidos com preparados medicinais aplicadas no corpo do paciente. Eficaz para artrite reumatoide e osteoartrite . Aplicado também para casos de reumatismo crônico. No tratamento de doenças do sistema nervoso e do cérebro. Torna o corpo forte, vigoroso e bem desenvolvido. Melhora o funcionamento dos sentidos, problemas de pele e rugas.
Massagem Indiana
Utilizando óleos naturais, a massagem milenar da Índia promove equilíbrio em todos os níveis através de um rico conhecimento dos canais de energia. É uma massagem usando posições de Yoga.
Contato
Para maiores informações, entre em contato ou venha conhecer o Prema Om.
Rua Gen. Vasco Alves, nº 211
Centro Histórico - Porto Alegre/RS.
premaom@premaom.com.br
51 3022-3161
Contato rápido: Porto Alegre: 51 99959 1207 | Rio de Janeiro: 21 97272 3377
